ربما, أو وحذرت السلطات المسؤولة في مركز مباشرة في منطقة الاستحمام أو أنشطة مع ملصق أو معلومات 1. هذه المعلومات, وإلى جانب قواعد مكان, يتطلب اضافية نصائح للوقاية من الغرق, رمز الجدول, horario de vigilancia o incluso disponga de su propia megafonía y personal socorrista.

ومن المعتاد أن هذه النصائح يلاحظها أحد أو يتم تجاهلها من قبل الجمهور حتى لو وضعت في عدة لغات, ذلك ما يجعل الوقاية من هذه الأماكن محدودة جدا من قبل الزوار. في كثير من الحالات, قبل أخطر المصائب ونشر في medios de comunicación الناس على بينة من الخطر الهائل الذ�وسائل الاعلام الماء. Los medios, وعادة ما يحدث, dan la noticia pero olvidan los consejos para prevenir estos accidentes.

ما هي النصائح الأساسية لمنع وقوع الحوادث والغرق?

1. أبدا تسبح وحدها إذا كنت لا تستطيع السباحة. إذا كنت تعرف القليل جدا, muévete en paralelo por la orilla en compañía y nunca te alejes de ésta.
2. أنت يعرفون المنطقة حيث كنت دائما الاستحمام: عمق, عناصر خطرة, الأمواج والتيارات, درجة حرارة المياه, تلوث, الحياة البرية التي تسكن. Infórmate.
3. قبل ان يتوجه مباشرة إلى المياه, تبلل جسمك تدريجيا حتى الخاص التكيف مع درجة الحرارة جديدة. هل هو الحصول على دمى الرطب, مؤخر العنق, أكتاف, ظهر أخيرا والصدر. إذا كنت قد أكلت مؤخرا, انتظر بضع ساعات قبل في الحصول على المياه. إذا لاحظت أن الماء بارد جدا، ومرة ​​واحدة داخل يمكنك ان تتنفس بصعوبة, debes salir inmediatamente.
4. Los الأطفال لا يعرفون الخطر. هي المسؤولية المباشرة للبالغين وما يكفي من المياه الضحلة للغاية التي يمكن ان يغرق. El socorrista no es el cuidador de tus hijos.
5. في أي حالة من الخطر, دعوات ويساعد وينصح المنقذ si lo hay. لا تجعل الانقاذ دون التفكير ثانية. يجب تقييم فرص�و�, تعرف على البيئة ومرافقة لك إذا كنت مجرد مادة عائمة مما يجعل. La شخص أفضل استعدادا وينبغي القيام بهذه المهمة, لا تدع الحالة يصبح اثنين غرقا. اذا كان منكم من هو في خطر, الحفاظ على الهدوء, ya que el cuerإذا كان هناكy con aire en los pulmones es capaz de flotar.
6. Si existe un حرس خدمة, يجب احترام قواعدها واستيفاء جميع المؤشرات تدل على. فهي لا تحظر, لكن العمل بالنسبة لك لالأنهار�حة والاستمتاع في سلام وأمن. Percíbelos في البيئة المائية كسلطة, así como lo harías en el terrestre con los cuerpos de seguridad.
7. على الشاطئ أبدا الأموال التي الغوص في المجهول, الابتعاد مع حصيرة أو التزلج، أو السباحة مع موجة طويلة, marea o fuertes corrientes.
8. السباحة في حوض السباحة ليست هي نفسها كما في المياه المفتوحة. يجب عليك استخدام نمط مختلف, una respiración más cortada y aumentar tu resistencia al oleaje.
9. في البحيرات, ríos, السدود والخزانات تذكر أن نسأل حيث يمكنك السباحة، وليس فيها. Existen peligros ocultos que quizás desconozcas.
10. في حالة من طارئ, debes ayudarte primero a ti mismo y luego a los demás.