Farmaciola de Viatge

El farmaciola de viatge sol ser el més complex de tots, ja que pot variar en funció del nostre destí. Els més demanats a l'hora d'orientar en la selecció de productes són les farmacioles de viatges internacionals que van a complementar-se amb un extra de vacunacions si el país de destinació així ho requereix.

És per això que hem d'informar prèviament de les condicions higienicosanitàries del nostre lloc de destinació, sigui un viatge de treball, una estada temporal o unes vacances. La nostra Recomanació és la següent:

• Informar-se de la situació del país en matèria de sanitat.

• Informar teu metge la intenció de viatjar a un país estranger per temes de vacunació i profilaxi.

• Contractar una assegurança de salut per hospitalització i repatriació si es donés el cas (molt important). Sol.licitar la TSE (Targeta Sanitària Europea) en el cas de viatges per Europa. Pots demanar aquí.

• Portar una llista de medicació que ja s'està prenent (anotar preferentment nom comercial, principi actiu i laboratori) ja que en altres països aquests poden variar de nom, no comercialitzar o estar associats a altres principis.

• Realitzar una revisió mèdica general abans de marxar.

El disseny del nostre farmaciola ha de ser premeditat i variarà en funció de:

• Destinació
• Durada del viatge
• Altitud i condicions ambientals (humitat, Polònia, calor,…)
• Seguretat en zones conflictives
• Estada ( temps que anem a romandre)
• Tipus de viatge (recurs, campament, urbà, rural, Guia del programa de)
• Persones que realitzen el viatge (nens, gent gran, els pacients, embarassades,…).

Quant a la pròpia medicina, cal tenir en compte el factor “pèrdua d'equipatge” que pot condicionar absolutament tot el viatge. Per això, és recomanable proveir-se de més medicació de l'habitual per aquests dies. En els casos que se superin els 28 dies, tingui en compte la recepta electrònica i comenteu la seva intenció de viatjar al metge de capçalera ja que les dosis solen estar ajustades per un temps determinat.

A continuació un exemple de farmaciola complet per al viatger. Aquesta descripció és orientativa i amb un objectiu clarament Informació, pel que en alguns casos es descriu el principi actiu,es generalitza, o bé, s'indica alguna marca coneguda per associar adequadament:

Tractament del dolor i la febre

• Paracetamol (dolor, febre)
• L'àcid acetilsalicílic (dolor, febre, inflamació)
• Ibuprofeno i dexketoprofèn (dolor, inflamació)
• Naproxèn (dolor intens, menstruació)
• Metamizol (dolor, mal de queixal sobretot)
• Crema o gel antiinflamatori (estafes, contractures)

Estafes, blaus i Edemes

• Pentosano polisulfato sòdic (Thrombocid com a nom comercial: morats, mala circulació, post avió)
• Gels freds venotòniques (mala circulació, post avió)
• Mitges de compressió (Molt recomanades per evitar el inflor en els peus després viatges de llarga durada en avió).

Erupcions solars i protector solar

• Fotoprotector solar (Factor major de 50; Més info)
• Barra de llavis cacau amb filtre solar
• Dexpantenol (aftersun, cremades solars)

L'acidesa gàstrica, dolor estomacal i gasos

• Omeprazol (Acidesa, protector d'altres fàrmacs)
• Almagat (Acidesa)
• Bicarbonat (Acidesa, digestió pesada)
• Antiflatulent (Gasos)

Diarrea i Restrenyiment

• Loperamida (Diarrea)
• Sèrum hiposòdic (Diarrea i vòmits)
• Supositoris de glicerina (Restrenyiment)
• Laxants tipus ènema (Restrenyiment)

Mareig, Nàusees i Vòmits

• Dimenhidrinat (mareig per moviment)
• Metoclopramida (Nàusees, vòmits)
• Domperidona (Nàusees)
• Les bosses de plàstic

Cremades i Ferides per erosió

• Sulfidiazina argèntica
• Nitrofurazona

Lèrgies i picades

• Antihistamínic (Loratadina,Desloratadina,ebastina)
• Gotes nasals (Rinitis lèrgica)
• Prednicarbato (Dermatitis, Picades)
• Beclometasona (Dermatitis, Picades)
• Sales d'amoníac (Picades) – Afterbite

Repel.lents d'insectes (noms comercials)

• Nen RELEC, Vaporitzador i extrafort (dietil toluamida contingui DEET)
• Elinwas loció (conté DEET i Fenotrina)
• Autan Actiu esprai, Crema i Family Care Gel (conté icaridín)
• Cusitrín antimosquits (conté DEET i Fenotrina)
• Mosi-Guard Natural Aerosol, Bar, Crema i Spray (conté Eucapiltus citriodora)
• Mosquispray (conté DEET)
• Repelice Escuma i Spray (Conté DEET, antipolls)
• Sarpex crema, loció i esprai (conté dimetilftalato, puces, paparres i àcars)
• Tria pal (conté oli de citronella i macadàmia ternifolia)
• Nutraisdin Antomosquitos (conté DEET i etil)
• Halley locions i tovalloletes humides per a nadó (conté piretrines)
• Halley Loció Adults (butòxid de piperonil i piretrines conté)
• Goibi Antimosquits loció, tovalloletes, infantil i tropical (conté DEET)
• Moskicid (conté altrinas)

Higiene personal i protecció sexual

• Mocadors
• Tovalloletes (cara, prop, humides, amb sabó)
• Compreses i tampons
• I anticonceptius preservatius (si es requereixen)
• Higiene personal (raspall dental, gel de bany, crema hidratant,…)

Antisèptics, Ferides i Infeccions

• Material de cura que apareix en l'apartat “Farmaciola Bàsic”
• Sèrum Fisiològic
• Amoxicilina (infeccions, processos bacterians en pell, cavitat bucal,…)
• Eritromicina, Azitromicina o altres macròlids (infeccions, davant perones lèrgiques a la lina o altres betalactàmics)
• Ketoconazol, Miconazol (infeccions fúngiques, en crema)

Altres processos

• Tos ( dextrometorfan)
• Mocosidad ( acetilcisteïna)
• Insomni (arrel de valeriana, doxilamina, Passiflora)