<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>El Farmaciola - Primers Auxilis &#187; Medi Aquàtic</title>
	<atom:link href="http://www.botiquin.org/ca/category/viaje/medio-acuatico/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.botiquin.org</link>
	<description>Components bàsics de cura i tractament per a la Llar, l'Empresa i el Viatger</description>
	<lastbuilddate>Fri, 25 Nov 2011 06:02:16 +0000</lastbuilddate>
	<language>i</language>
	<sy:updateperiod>hourly</sy:updateperiod>
	<sy:updatefrequency>1</sy:updatefrequency>
			<item>
		<title>Consells Bàsics per a Piscines, Platges i Parcs Aquàtics</title>
		<link>http://www.botiquin.org/consejos-basicos-para-piscinas-playas-y-parques-acuaticos</link>
		<comments>http://www.botiquin.org/consejos-basicos-para-piscinas-playas-y-parques-acuaticos#comments</comments>
		<pubdate>Wed, 06 Juliol 2011 10:24:20 +0000</pubdate>
		<dc:creator>TuSalud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medio Acuático]]></category>
		<category><![CDATA[Viaje]]></category>
		<category><![CDATA[ahogamientos]]></category>
		<category><![CDATA[consejos para piscinas]]></category>
		<category><![CDATA[consejos para playas]]></category>
		<category><![CDATA[normativa de parques acuaticos]]></category>
		<category><![CDATA[normativa de piscinas]]></category>
		<category><![CDATA[socorrista acuatico]]></category>
		<category><![CDATA[vigilancia en playas]]></category>

		<guid ispermalink="false">http://www.botiquin.org/?p=480</guid>
		<description><![CDATA[Con la llegada la temporada estival y los viajes de vacaciones aumenta el riesgo de... <a class="meta-more" href="http://www.botiquin.org/consejos-basicos-para-piscinas-playas-y-parques-acuaticos">més <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/07/prevencion-playas-piscinas.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-481" style="margin: 4px;" title="Prevención Medio Acuático" src="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/07/prevencion-playas-piscinas-300x187.jpg" alt="Prevención y Consejos Playas, Piscinas, Parques" width="300" height="187" /></a>Amb l'arribada la temporada estival i els <strong>viatges de vacances</strong> augmenta el risc d'accidents en el <strong>medi aquàtic</strong>. Per això, a les piscines i els esports al mar habituals durant tot l'any, se sumen les <strong>visites a les platges</strong>, ríos, llacs, parques acuáticos y pantanos.</p>
<p style="text-align: justify;">Probablement, les autoritats o els responsables del centre hagin advertit <strong>forma directa</strong> a la zona de bany o d'activitats amb un cartell o una nota informativa. Aquesta informació, a més de la <strong>normativa del lloc</strong>, requereix un extra de <strong>consells per evitar ofegaments</strong>, taula de símbols, horario de vigilancia o incluso disponga de su propia megafonía y personal socorrista.</p>
<p style="text-align: justify;">És habitual que <span style="text-decoration: underline;">aquests consells passin inadvertits o siguin ignorats pel públic</span> fins i tot malgrat posar-ho en diversos idiomes, la qual cosa fa que la prevenció per a aquests llocs sigui molt escassa per part del visitant. En moltes ocasions, només abans <strong>desgràcies més greus</strong> i difusió en els <strong>mitjans de comunicació</strong> la gent és conscient de l'enorme perill que comporta l'aigua. Els mitjans, com passa sovint, dan la noticia pero olvidan los consejos para prevenir estos accidentes.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Quins són els consells bàsics per prevenir accidents i ofegaments?</strong></p>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><strong>Mai banyar-se sol</strong> si no saps nedar. Si saps molt poc, muévete en paralelo por la orilla en compañía y nunca te alejes de ésta.</li>
<li style="text-align: justify;">Has <strong>conèixer la zona</strong> on t'estàs banyant sempre: profunditat, elements perillosos, onades i corrents, temperatura de l'aigua, Pol.lució, fauna i flora que habita. Infórmate.</li>
<li style="text-align: justify;">Abans d'entrar directament a l'aigua, mulla't progressivament perquè el teu cos es <strong>s'adapti a la nova temperatura</strong>. Fes-ho mullant nines, rosca, espatlles, esquena i finalment el pit. Si has menjat recentment, espera un parell d'hores abans de ficar-te en l'aigua. Si notes que l'aigua està molt freda un cop dins i et costa respirar, debes salir inmediatamente.</li>
<li style="text-align: justify;">Els <strong>nens no coneixen el perill</strong>. Són responsabilitat directa dels adults i prou molt poca profunditat d'aigua perquè puguin ofegar. El socorrista no es el cuidador de tus hijos.</li>
<li style="text-align: justify;">Davant qualsevol situació de perill, demana<strong> ajuda i avisa el socorrista</strong> si n'hi ha. No facis cap rescat sense pensar-t'ho dues vegades. Has de valorar les teves possibilitats, conèixer el medi i acompanyar de material flotant si acabes fent-ho. La <span style="text-decoration: underline;">persona més ben preparada</span> haurà de fer aquesta tasca, no deixis que la situació es converteixi en dos ofegats. Si ets tu qui està en perill, mantingues la calma, ya que el cuerpo relajado y con aire en los pulmones es capaz de flotar.</li>
<li style="text-align: justify;">Si hi ha un<strong> servei de socorrisme</strong>, has de respectar la seva normativa i complir amb totes les indicacions que fan. Ells no prohibeixen, sinó que treballen perquè tu descansis i gaudeixis amb tranquilitat i seguretat. Percíbelos en el medi aquàtic com una autoritat, así como lo harías en el terrestre con los cuerpos de seguridad.</li>
<li style="text-align: justify;">A la platja mai <strong>bucees en fons desconeguts</strong>, t'allunyis amb el matalàs o el patí o surtis a nedar amb molt onatge, marea o fuertes corrientes.</li>
<li style="text-align: justify;">Nedar a la piscina no és el mateix que en<strong> aigües obertes</strong>. Has emprar un estil diferent, una respiración más cortada y aumentar tu resistencia al oleaje.</li>
<li style="text-align: justify;">En els llacs, ríos, preses i pantans<strong> recorda preguntar</stels rius on és possible banyar-se i on no. Existen peligros ocultos que quizás desconozcas.</li>
<li style="text-align: justify;">Davant d'una situació de <strong>emergència</strong>, debes ayudarte primero a ti mismo y luego a los demás.</li>
</ol>
]]&gt;</content:encoded>
			<wfw:commentrss>http://www.botiquin.org/consejos-basicos-para-piscinas-playas-y-parques-acuaticos/feed</wfw:commentrss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: basic (User agent is rejected)
Object Caching 757/757 objects using disk: basic
Content Delivery Network via cdn.botiquin.org

Served from: www.botiquin.org @ 2012-05-22 00:30:51 -->
