Von hier aus, los tejidos se congelan y entre las células se forman cristales de hielo que roban agua a Zellen para formarse y crecer. Esto no destruye las células, puesto que si el cuerpo se recupera, ésta pueden continuar con su actividad metabólica y reproductiva. El peligro está en que cuando el cuerpo entra de nuevo en calor, la sangre coagula en las células lesionadas produciendo graves problemas de circulación, como si de una trombosis se tratara con un riesgo elevado de infarto.

El proceso de congelación puede tener lugar en cualquier ambiente por debajo de los cero grado centígrados y se asocia a problemas de hipotermia. La causa más frecuente de aparición es la que tiene relación con la circulación sanguínea:

• Inmovilización
• Ropa demasiado ajustada como botas, trajes, cinturones,…
• Contacto con materiales fríos (líquidos, metales,…)
• Actividades que ocasiones vasoconstricción (fumar, zum Beispiel).

Es entonces cuando se inicia el proceso, originándose una sensación de frío que viene acompañada de dolor y palidez de la zona afectada. A medida que la congelación avanza, la zona se vuelve insensible, desaparece el dolor pero el color es cada vez más blanco. En casos graves, los tejidos se endurecen y la coloración que adquiere es violeta o púrpura.

Las congelaciones más leves son las que afectan a dedos de la mano o del pie, punta de la nariz u orejas acaban desapareciendo al cabo de unos días sin dejar rastro alguno. Si la cosa se agrava, entonces es frecuente la aparición de ampollas pudiendo recubrir por completo los dedos de una mano o un pie. Diese ampollas son la señal de que la persona puede perder esa zona. Si la ampolla está lleno de un líquido que contiene sangre lo más seguro que pierda esa parte del cuerpo, oder, se recupere el tejido pero no al 100%. El tejido congelado acaba muriendo y a los 5-7 días aparece una especie de capa endurecida, gruesa y de color negro: la escara, que acaba separándose del tejido.

¿Cuál es el tratamiento para las congelaciones?

Antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento deben diferenciarse los diferentes estados por los que una persona pueda pasar.

• Unterkühlung: La piel está pálida, la persona está enlentecida y aletargada. No responde a algunas preguntas o tiene dificultad para decir alguna cosa. Se observa rigidez en los miembros. La mejor actuación para este caso es trasladar al paciente a un lugar seco, caliente y en reposo. Si tiene la ropa mojada, hay que cambiársela por ropa seca, o sino, que hacerle un baño en agua tíbia. Si responde a preguntas, se le puede administrar bebidas calientes que contengan azúcar y nunca darle “Alkohol” para que entre en “Wärme”.
• Congelación de Primer Grado: La piel está pálida, existe rigidez de miembros y la persona tiene dolor y sensación de punzamientos.
• Congelación de Segundo Grado: La zona congelada se inflama. Pueden aparecer ampollas de color morado o negruzco.
• Congelación de Tercer Grado: Inflamación severa de la zona congelada. La piel es uniforme, está agrietada.

Para los casos de congelación, el Aktion Protokoll es el siguiente:

• Traslado del paciente a un lugar seco y caliente. Mantenerla en reposo.
• Cambiar la ropa mojada o húmeda por prendas secas. No ajustar, no apretar.
• No masajear ni friccionar la zona afectada para dar calor
• Se permiten bebidas calientes si está consciente. Prohibido el alcohol.
• No calentar las zonas congeladas con secadores o estufas
• No utilizar una llama directa para calentar el baño o cualquier recipiente

RECUERDA: Antes de calentar los tejidos es MUY IMPORTANTE el recalentamiento y la vuelta a la normalidad del flujo sanguíneo. Sin un riego sanguíneo adecuado, los tejidos pueden quedar lesionados.

El recalentamiento es efectivo siempre que se encuentre dentro de las primeras 24 Stunden desde que apareció la lesión. La duración aproximada suele ser de 30 ein 60 Minuten. Al efectuar el baño, sea para el cuerpo entero o para una extremidad solamente, es aconsejable que la temperatura del agua se encuentre en un rango entre 38 und 42 º C. Para efectuarlo correctamente, se sacará cualquier tipo de ropa de la extremidad (camisetas, chaqueta,pantalones, neoprenos, vendas etc…) para favorecer la circulación sanguíneDie El miembro se dejará suspendido en el baño sin que descanse en el fondo o se apoye en los extremos de la bañera o el recipiente dispuesto a ello. Se se sacará el miembro del agua y se irá añadiendo agua caliente jeder 10 minutos aproximadamente para mantener una temperatura constante. No sólo el agua pierde calor y se enfría, sino que la extremidad congelada también hace bajar la temperatura del baño.

Cuando el agua esté mezclada de nuevo y se adquiera la temperatura, el miembro se volverá a suspender en el agua. Hay que pensar que la persona no notará calor o sensación de dolor ante éste puesto que tiene la zona insensible. Estaremos así hasta que los tejidos cambien de color yla persona tenga dolor debido al proceso de descongelación.

Cuando acabe el baño, mantendremos al paciente caliente, evitando totalmente el contacto directo (rozaduras, presión, etc..) con la zona lesionada con el fin de evitar una infección posterior. Una vez superado el proceso de recalentamiento, se debe evacuar a la persona al centro hospitalario más cercano.

Ohnehin, la curación puede tardar semanas y es muy probable que contínuen los baños en agua tíbia y jabón antiséptico para lavar la zona y evitar infecciones.

Druckunterschiede in der Atmosphäre (mmHg)

Mit Blick auf die Tabelle, wird deutlich, dass dieser Unterschied wird der Einfluss Funktion bestimmter Organe dass, se verán severamente afectados llegando incluso a disminuir prácticamente su actividad.

Las häufigsten Ursachen zu leiden Höhenkrankheit sind:

• Bis mehr als 3.000 metros de altura sin preparación física previa.
• Ascender gran altura mediante el uso de vehículos  o aparatos sin preparación o equipo adecuado.
• Viaje o un traslado de vivienda a una zona de alta montaña o a gran altura sobre el nivel del mar.
• Descompresión de la cabina de avión sin aporte de oxígeno supletorio.

Was sind die Symptome, die auftreten, wenn Sie Höhenkrankheit haben?

Los Symptome sind vielfältig und hängen stark von der abrupte Wechsel in Höhe, äußeren Bedingungen und die Person, die eigene. Aufbau einer Sicherheitszone dass zwischen 1000 und 3500 metros, und von denen es notwendig ist, um an die Umwelt anpassen:

• 2.200-2.400 metros de altura: Die Erhöhung der Atemfrequenz
• 3.000-3.500 metros de altura: Tachykardie
• 4.500 metros de altura: Reduziert Lungenkapazität
• 5000 metros de altura: Schwäche, Übelkeit und Erbrechen
• 5500 metros de altura: Bouts von Schlafstörungen
• 6000 metros de altura: Sehstörungen
• 6900 metros de altura: Verlust des Bewusstseins

Wie kann ich verhindern, dass der Höhenkrankheit?

La Grundlegende Prävention nicht zu leiden diese Krankheit beginnt mit einer guten körperlichen Vorbereitung besonderer Betonung Aerobic-Übungen. Ein gesunder Mensch verträgt Druckänderungen beim Klettern, wenn Sie es langsam tun:

• 400-600 Höhenmeter pro Tag
• 1 Ruhetag für jeden Tropfen

Das ist genug, um eine Ursache Erhöhung der Produktion von hematíes und erhöhen den Inhalt Hämoglobin ( Bezugsgrößen: 15-20 g 100 ml). Con ello, Sauerstoffdiffusion ist die Lunge in gesicherten 20-25% um so mehr steigt auch Anzahl der Mitochondrien para usar el aporte de oxígeno adaptado.

Muss auch erfüllt werden Reihe von Anforderungen dass auf eine Person die eigenen hängen:

• Vermeiden Sie Alkohol in den ersten Tagen
• Vermeiden Sie Verabreichung von Sedativa und oralen Kontrazeptiva
• Tieferlegung Salzaufnahme zu den Mahlzeiten
• Se desaconseja el tratamiento contra la malaria ya que esconde la sintomatología del mal de altura.
• Ausgestattet mit entsprechender Ausrüstung (nimmt, Sauerstoff,…)

Gibt es eine Behandlung für die Höhenkrankheit?

Heute, Es ist ein Wirkstoff in der Lage Bekämpfung dieser Erkrankung und die Acetazolamid. Dieses Medikament ist vor dem Aufstieg verabreicht (oder zu verringern, wenn Höhlenforschung) zu lindern Respiratory-Effekt beteiligt bei der Eingewöhnung. Es dauert 12 Stunden vor dem Start und der 2 días siguientes.

La acetazolamida vermarktet in Spanien unter dem Namen Edemox und kommt in eDieer Flasche 20 Tabletten, cada uno de ellos con una dosis de 250mg.

Die Indikation, nach dem Prospekt, ist die Behandlung von Flüssigkeitsretention Ergebnis Drogen oder ein Missverhältnis hydrosaline (Wirkung harntreibend), Behandlung von chronischen Glaukom und Nachbehandlung von petit mal Epilepsie. Wirklich, seine Rolle el mal de altura ist der Wirkmechanismus, wie es ist Inhibitor der Kohlensäure anhidrasa. Dieses Enzym ist für die ÜHöhenkrankheitstrong>zwischen Salz-und Wasser-Regulierung in den Körper, muy útil ante cambios de presión.

Esta kontraindiziert bei Patienten mit Leber, NierenvDiesergen, und während der ersten Trimenon der Schwangerschaft.  Interacciona con anticonceptivos orales y antidiabéticos orales.

Sie müssen Fragen Sie Ihren Arzt bevor er auf eigene Faust als, wie alle Medikamente, la acetazolamida hat Nebenwirkungen (Kribbeln in den Gliedmaßeacetazolamidadicaciones diversas.

Warum sollte Wasserreinigung?

• Für eine Mindestqualität für den menschlichen Verzehr
• Verhindern bakterielle Erkrankungen, parasitär,…
• Separate Inhalte oder sonstige Stoffe, die in dieser

ES GIBT verschiedene Verfahren der Reinigung das wird durch das Schicksal abhängig gemacht werden REISEBUCH y los VERMÖGENSVERHÄLTNISSE hinaus haben wir. Was sind diese Verfahren zur Reinigung Wasser?

• Ebullición: Das Kochen ist die Methode zuverlässiger zu reinigen, es sicher zu trinken und verwenden Sie es sicher. Die minimal erforderliche ist, dass Wasser kochen sollte mindestens 1 Minute y, POSTNUMERANDO, auf Raumtemperatur abkühlen. Niemals FROST schneller abkühlen. Dieser Prozess zerstört die meisten Bakterien, Larven und Parasiten in Bereichen, in denen Spielraum ist gering. Da das Gebiet höheren, zum Beispiel von der 1500 m, dann Wasser sollte abgekocht werden mindestens 3 Minuten und das Hinzufügen eines DESINFIZIEREND también.

• Filter: Es ist eine sichere Methode der potabiliación und wird in der Regel kombiniert mit ebullición ( nach dem Kochen und Abkühlen dann FilteSIEDENng Filter sind in verschiedenen Größen je nach ihrer Verwendung (Industrie, Spezielle Labor, persönlichen Reise-,…). Einige halten unerwünschte Mineralien und Larven, andere werden beibehalten kann zystische Formen und noch mehr winzige Bakterien groß. Es gibt einige, wie die LifeSaver-Systeme Sicherung der Retention Viren und Bakterien klein ( Poren mit weniger als 15 Nanometern, wenn Ganzvirus typischerweise eine geringere Größe haben 20) zu sauberem Trinkwasser zu gewährleisten. Diese werden für spezielle Reisende unter harten Bedingungen konzipiert, MILITÄR und / oder unterentwickelten Gebieten oder Dritte-Welt-, Obwohl die letztgenannten Kosten würden explodieren, wenn sie waren eine große Population. Sie sind erhältlich bei Amazonas für einen Preis von rund 100 euros.

• Chemische Behandlung: Wenn es nicht möglich ist Wasser kochen, als alternative Methode außer verwendet werden. Wird daher als chemische Desinfektionsmittel verwendet Chlor, yodo al 2% o Silbersalze. Dieses Verfahren beseitigt nicht die 100% alle Mikroorganismen und , ZUDEM, wenn die Quelle Wasser ist sehr verschmutzt Filter wird es zweckmäßig sein erstes. Wenn Iod verwendet wird WOM Desinfektionsmittel sollte beachtet werden, dass die Wirkung von Trink- gültig für etwa 24 Stunden. In sauberem Wasser oder warmen, verwendet werden 5 gotas (0.25 mL) cada 250 mL de agua, oder, was dasselbe ist, 20 Jeder Liter Wasser fällt. Suciao Wasser, das cool ist, ist wünschenswert, die Menge zu duplizieren und zu verARZNEITROPFENn 10 gomls jeder0 mL)ml WassermL de agua (Viertelliter).

Für professionelle oder Expeditionen , die längere Zeit verbringen in Ländern mit widrigen Bedingungen sowohl klimatische und hygienische, häufigsten verwendeten kommerziellen Produkten wie Reinigungstabletten Wasser als MicroPur o Micropur Forte WERKSEIGEN Katadyn. Sie stellen nicht unbedingt Produkte für extreme Bedingungen, da sie für andere Bereiche wie genutzt werden können Wasser des Hotels, Campingplätze, QUELLGEBIET, etc…

Eine andere tragbare Trinkwassersystem die meisten von professionellen Bergsteiger oder Wanderer verwendet werden, sind LifeStraw, eine blaue Farbe Rohr, das kann sein trinken direkt als wäre es ein Strohhalm. Es besteht aus Jod-Filter und endet mit der 99% Parasiten und Bakterien im Wasser. Es wurde den Ländern verteilt Dritte-Welt- auf einem sehr reduziert (nicht erreicht 1 euro) y , aufgrund des großen Erfolges, Auch in den Verkehr gebracht entwickelt a un precio bastante asequible.