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	<title>O Kit - Primeiros Socorros &#187; Básico</title>
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	<description>Compoñentes básicos dunha cura e tratamento para o Fogar, Empresa eo viaxeiro</description>
	<lastbuilddate>Fri, 25 Nov 2011 06:02:16 +0000</lastbuilddate>
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		<title>Kit básico</title>
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		<pubdate>Mon, 14 Xuño 2010 09:56:11 +0000</pubdate>
		<dc:creator>TuSalud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Básico]]></category>
		<category><![CDATA[botiquin doméstico]]></category>
		<category><![CDATA[botiquín familiar de primeros auxilios]]></category>
		<category><![CDATA[botiquin hogar]]></category>
		<category><![CDATA[first aid kit]]></category>
		<category><![CDATA[historial médico]]></category>
		<category><![CDATA[reacciones alérgicas]]></category>

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		<description><![CDATA[Un botiquín es un elemento físico (maleta, armario, bolsa o caja) que contiene medicamentos y... <a class="meta-more" href="http://www.botiquin.org/botiquin-basico">máis <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="announcement_post"><p style="text-align: justify;"><a href="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2010/06/botiquin-basico-hogar.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-371" style="margin: 6px;" title="botiquin basico hogar" src="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2010/06/botiquin-basico-hogar.jpg" alt="El Botiquin" width="226" height="170" /></a>Un <strong>botiquín</strong> é un elemento físico (maleta, despacho, bolsa o Caixa) contendo medicamentos e materiais médicos destinados á <strong>primeiros auxilios</strong> ou para tratar enfermidades, incomodidade,<strong> síntomas suaves</strong> ou común para estudar na <strong>doméstico, sanitario, empresarial o privado</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Algúns pequenos problemas non precisa <strong>consulta médica</strong> e outros, En vez, precisa unha cura ou tratamento de carácter <strong>urxente</strong> hasta que se presencie el facultativo.</p>
<p style="text-align: justify;">O <strong>Kit básico</strong> debe ser instalado ou situado nun sitio web <span style="text-decoration: underline;">protexidos da luz e humidade a unha temperatura baixa</span>. Un <strong>erro común</strong> é aApalos no baño da casa, xa que o grao de humidade no este composto é moi elevada e podería <strong>deteriorar</strong> a la larga algunos de los medicamentos que se encuentran en el botiquín.</p>
<div>
<p style="text-align: center;">
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-1-4">

	<!-- Slideshow link -->
	<div class="slideshowlink">
		<a class="slideshowlink" href="http://www.botiquin.org/botiquin-basico?show=slide">
			[Amosar como Presentación]		</a>
	</div>

	
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	</div>
	
		
 		
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	<!-- Pagination -->
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</div>

</p>
</div>
<p style="text-align: justify;">Todos<span style="text-decoration: underline;"> produtos e accesorios</span> debe ser <strong>identificado</strong> e protexido. En algunos casos, ser necesaria <strong>etiquetaxe</strong> co nome ou o uso, e, no caso de <strong>líquido</strong> ser utilizado, a extensión da posible, envases de plástico y evitar el vidrio debido a su fragilidad.</p>
<p style="text-align: justify;">Para a administración de <strong>drogas</strong>, ser tidos en conta contra-indicacións (mesmo un vet) e <strong>rexistro médico</strong> para cada caso en particular. Se ten algunha dúbida, sempre en primeiro lugar consultar o seu<strong> farmacéutico</strong> o médico.</p>
<p style="text-align: justify;">Outro dos erros máis comúns é o empoderamento dunha gaveta como <strong>botiquín familiar</strong>, permitindo que o seu acceso a calquera membro da familia. É importante lembrar que debe estar sempre fóra do alcance dos<strong> nenos</strong> ou persoas que sofren de calquera trastorno ou psíquica <strong>enfermidade mental</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Tras a utilización, a persoa que fixo uso do que debería<strong> lavar as mans</strong> con el fin de evitar cualquier tipo de contaminación y/o infección posterior.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>O que debe ser a composición dun kit de base?</strong></span></p>
<ul>
<li>Termómetro</li>
<li>Tesouro</li>
<li>Rolda tesouro de punta</li>
<li>Cortador de unhas</li>
<li>Pinza</li>
<li>Gaze estéril</li>
<li>Gaze vaselina para queimaduras</li>
<li>Algodón</li>
<li>Vendas</li>
<li>Bandagem elástica</li>
<li>Cinta hipoalergênica (papel ou folla)</li>
<li>Xeso ou ligaduras de diferentes tamaños</li>
<li>Flebotomíneo cura sutura</li>
<li>º 96 Alcohol</li>
<li>O peróxido de hidróxeno</li>
<li>Tintura de iodo ou Povidona-iodo</li>
<li>Antiséptico xabón</li>
<li>Analxésicos e antitérmicos</li>
<li>Crema, xel ou pomada antiimflamatoria</li>
<li>Antiácido o protectores de estómago</li>
<li>Antidiarréico</li>
<li>Laxante</li>
<li>Tipo xarope mucolítico, tos e / ou expectorantes</li>
<li>Anti-sépticas comprimidos gorxa</li>
<li>Antiimflamatorios comprimidos</li>
<li>Crema o pomada con corticoides (mordidas, reaccións,&#8230;)</li>
<li>Crema anti-séptico ou pomada para queimaduras e cicatrización de feridas</li>
<li>Sales de reidratação oral (vómitos, diarréica)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Isto aplica-se <strong>ambiente familiar,</strong> por iso implica que todos os membros da familia coñecer o seu <strong>historial médico</strong> e do fondo para potencial <strong>reaccións alérxicas ou interaccións</strong> con su medicación habitual si se da el caso.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2010/08/BASICO_BOTIQUIN.ORG_.pdf"><img class="aligncenter size-medium wp-image-131" title="lista_basico_pdf" src="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2010/06/lista_basico_pdf-300x68.jpg" alt="" width="300" height="68" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Relembramos que, algunhas drogas enumerados anteriormente pode non ser un <span style="text-decoration: underline;">publicidade medicinal</span> e requiren <strong>receta médica</strong>, así, na maioría dos casos, por exemplo, antiimflamatorios comprimidos,xeralmente mantidos nun <strong>prescripprescrición> antes e gardado no Kit, xunto co outro. Debemos tomar consciencia de 1-1 data de revisión <strong>caducidade</strong> para ir descartando medicación.</p>
<p style="text-align: justify;">Recomendamos levar a cabo esta operación cada <strong>6 mes</strong> para o confort. Na <strong>botiquín familiar</strong> tamén almacena propia medicación, É aconsellable separar os dous, para que poidan ser facilmente identificados. En canto ás expirações, Prioridade vai revisar fórmulas cremas inestables, pomadas e xaropes. Se tes no <strong>botiquín</strong> <span style="text-decoration: underline;">Pomada oftálmica, gotas o colirios</span> , Por algunha razón, aconsellamos a non manter máis que 15-20 día de uso, a non ser que requiren condicións especiais de almacenamento (p.ej nevera), ou, <strong>médico o farmacéutico</stroconxunto estipulado una fecha concreta.</p>
<p style="text-align: justify;">Para os casos específicos, o <strong>botiquín familiar</strong> pode ser estendida a unha serie de extras para considerar. Nós non pode definir un <strong>serie de produtos </strong>unha vez que este dependerá do <strong>neceKit familiaerivados ou impostas (conflitos, inseguridade, guerras, clima, acceso a medicamentos, situación ecnonómica, &#8230;).</p>
<ul>
<li>Bloque de xeo sintético</li>
<li>Lanterna</li>
<li>Reserva i lapis</li>
<li>Lista de teléfonos útiles</li>
<li>Pegada</li>
<li>Manta térmica</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Cousas fundamentais que deben ser coñecidos sobre o uso de medicación</strong></span></p>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Sempre sabe a data de caducidade de medicamentos</li>
<li style="text-align: justify;">Nunca tire os envases orixinais (burbullas etiqueta, se iso non é posible)</li>
<li style="text-align: justify;">Un mal uso de un fármaco puede agravar aún más la situación de la persona.</li>
<li style="text-align: justify;">Recomendacións para drogas cos mesmos síntomas non debe ter lugar entre a familia, veciños ou amigos. En algunos casos, pueden ser enfermedades o patologías diferentes.</li>
<li style="text-align: justify;">Os antibióticos son usados ​​prescrición. Un contínuo abuso de éstos puede originar resistencias bacterianas y dejar de ser eficaces.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-deNalgúns casosine;"><strong><br />
</strong></span></p>
</div>
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		</item>
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		<title>Kit Natural &#8211; Cura con herbas</title>
		<link>http://www.botiquin.org/botiquin-natural-curacion-con-plantas-medicinales</link>
		<comments>http://www.botiquin.org/botiquin-natural-curacion-con-plantas-medicinales#comments</comments>
		<pubdate>Thu, 25 Aug 2011 15:10:09 +0000</pubdate>
		<dc:creator>TuSalud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Básico]]></category>
		<category><![CDATA[20 plantas medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[botiquin natural]]></category>
		<category><![CDATA[plantas curativas]]></category>
		<category><![CDATA[plantas medicinales y para que sirven]]></category>

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		<description><![CDATA[Las propiedades curativas de las plantas medicinales es una alternativa más al botiquín compuesto por... <a class="meta-more" href="http://www.botiquin.org/botiquin-natural-curacion-con-plantas-medicinales">máis <span class="meta-nav">&#187;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Las propiedades curativas de <strong>las plantas medicinales</strong> es una alternativa más al botiquín compuesto por <strong>medicamentos sintéticos</strong> o de origen químico. Conocer el <span style="text-decoration: underline;">modo de preparación</span> y el efecto deseado de cada planta es algo esencial si se desea disponer de este tipo de botiquín.  De todas formas, es necesario un <strong>conocimiento botánico</strong> previo pues existe un alto porcentaje de plantas que nos pueden llevar a la confusión.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/08/plantas-medicinales-botiquines.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-538" title="plantas-medicinales-botiquines" src="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/08/plantas-medicinales-botiquines.jpg" alt="Botiquin de plantas medicinales" width="280" height="180" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Polo tanto, para un <strong>botiquín natural</strong> se hace recomendable adquirirlas mediante compra a distribuidores autorizados, o bien, cultivarlas en un jardín propio si se dan las condiciones adecuadas. Los <strong>cultivos</strong> en la mayoría de ocasiones suelen proporcionar un contenido más alto de <strong>principios activos</strong>, aunque esto dependerá de que la recolección y la posterior desecación se realice adecuadamente. Por último, hay que respetar sobretodo las <strong>dosis de administración</strong> según la bibliografía farmacológica disponible. Está claro, que en un <strong>botiquín natural</strong> no vamos a incluir los digitálicos, indicados para patologías del corazón y con un estrecho margen terapéutico. Tamén, y por último, decir que como complemento al botiquín natural pueden incluirse otros activos que pertenezcan al <span style="text-decoration: underline;">botiquín homeopático</span>.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>¿Cuáles son las principales preparaciones para las plantas medicinales?</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Tintura:</strong> Obtenemos los activos mediante una extracción con alcohol no desnaturalizado, éter o incluso cierto tipo de vinos. Para hacerlo, bien podemos emplear la maceración o dejamos gotear el líquido a través de recipientes largos o estrechos.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Maceración:</strong> Vertimos el vegetal triturado o desmenuzado y lo mojamos en agua a temperatura ambiente. Se dejará en reposo de 1 un 3 días e iremos agitando la mezcla de manera periódica.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Infusión:</strong> Trituramos o desmenuzamos la parte de la planta que contiene los activos. Lo colocamos en un recipiente y añadimos agua hirviendo. Se deja reposar la mezcla hasta que se enfríe (para 25 minutos) y luego se filtra con la opción de comprimir o estrujar el residuo acumulado para que caiga más líquido.</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><strong>Decocción:</strong> Actuamos igual que en la infusión pero mantenemos la mezcla unas horas. Máis tarde, se hierve durante 10-15 minminutos lo que esté indicado para no eliminar activos importantes termolábiles) y luego se deja en reposo unos días, agitando periódicamente.</li>
</ul>
<div style="text-align: center;"><a href="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/08/botiquin-plantas-medicinales.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-539" title="botiquin-plantas-medicinales" src="http://cdn.botiquin.org/wp-content/uploads/2011/08/botiquin-plantas-medicinales.jpg" alt="Elementos botiquin natural" width="187" height="215" /></a></div>
<div style="text-align: justify;"><strong>Las 2Olantas medicinales que componen un botiquín de remedios naturales</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li><strong>Romero (<em>Rosmarinus officinalis</em>):</strong> Llamado también Rosmarino, es típico de lugares áridos y cercanos a la costa aunque también puede cultivarse. Su recolecta puede ser durante todo el año puesto que encontraremos la planta fresca en todas las estaciones. Se usa para flatulencias o gases digestivos, problemas intestinales, tos,  insomnio, diuresis, hipercolesterolemia, depresión y agotamiento psíquico.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Tusilago (<em>Tussilago farfara</em>):</strong> Conocido como farfara o pie de uña de caballo, lo encontramos en suelos fangosos o arcillosos. Florece entre febrero y abril. Esas flores se recolectan y se desecan en la sombra, mientras que las hojas son recolectadas más tarde, en mayo o junio y pueden desecarse bajo la luz del sol. Se usa para la tos, enfisema pulmonar, bronquitis y afecciones respiratorias crónicas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Manzanilla (<em>Matricaria chamomilla</em>)</strong>: Es la camomila y que crece en el llano, a alturas que no superan los 250 metros. Solamente se recolectan sus cabezuelas. Tiene multitud de usos entre los que destaca: antidiarreico, digestiones pesadas, regulador del flujo menstrual, eritema solar, insomnio, inflamación de boca o garganta, inflamación de la piel, menstruaciones dolorosas y dolor de cabeza.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Salvia (<em>Salvia officinalis</em>):</strong> Menos frecuente, aunque muy cultivada. Se usan las hojas y las flores para infusión, tintura, maceración, enjuagues o lavados. Está indicada para la inflamación, sudoración excesiva, tos, insomnio, nerviosismo y afecciones del aparato respiratorio.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Lavanda (<em>Lavandula officinalis Chaix</em>):</strong> Se la conoce bajo el nombre común de espliego. La recolección de las flores tiene lugar entre junio y julio donde deben secarse a un temperatura de 30-35 ºC a la sombra. Se usa para el asma, contusiones, desinfección de la piel y la boca, dolor reumático, debilidad, jaqueca, depresión y estados nerviosos.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Melisa (<em>Melisa officinalis</em>):</strong> Sus hojas verdes son recolectadas cuando llega el mes de junio, y posteriormente y hasta septiembre, se recoje el tallo florido. Se deja desecar de forma rápida y está indicada para inflamación de boca y garganta, insomnio, dolor de cabeza, anemia, halitosis y afecciones del aparato respiratorio.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Menta (<em>Mentha piperita</em>):</strong> Conocida como menta o hierbabuena, sus hojas se recolectan antes de su floración y las flores a partir de junio. Se desecan a baja temperatura y está indicada para digestiones pesadas consecuencia de acidez de estómago o gastritis, dolor intestinal, inflamación de la boca, halitosis, náuseas, dor de cabeza, nervios e insomnio.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Milenrama (<em>Achillea Millenfolium</em>):</strong> La milhojas se encuentra en senderos, prados y pastizales. Es recolectada durante los meses de junio hasta septiembre. Su indicación es para el acné, descongestionante de la epidermis, transtornos hepáticos y digestivos, quemaduras, llagas, hemorroides, varices, transtorno biliar y problemas circulatorios.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Caléndula (<em>Caléndula officinalis</em>):</strong> La caléndula o maravilla es una planta que crece espontáneamente en el mediterráneo y que puede cultivarse con mucha facilidad. En verano, se recolectan sus flores ya que éstas deben estar totalmente abiertas. Es ideal y recomendada para el tratamiento de heridas, quemaduras superficiales, úlceras, picaduras de insectos y acné. También está indicada como antiespasmódico y sudorífico.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Malva (<em>Malva sylvestris</em>):</strong> De fácil cultivo, se usa toda la planta. Sus flores se recolectan en mayo o junio, sus hojas en junio o julio y la raíz en otoño. Actúa como un sedante del sistema nervioso pero también se utiliza para las afecciones de vías respiratorias, faringitis, tos, hemorroides, accesos, inflamación intestinal, inflamación de la piel y gingivitis.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Anís (<em>Pimpinella anisum</em>):</strong> Es una planta que crece de forma espontánea en Egipo y el Medio Oriente y que puede ser cultivada en regiones que tengan un clima cálido. Cuando sus umbrelas comienzan a tener un color amarillo llega el momento de la recolección, donde se trillan para obtener los frutos. Xeralmente, su uso más frecuente es como correctivo del sabor pero está indicado para flatulencias, transtornos digestivos y problemas bronquiales. Hay que tener cuidado puesto que con dosis elevadas es capaz de originar convulsiones.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Hinojo (<em>Foeniculum vulgare</em>):</strong> Lo podemos encontrar el sitio secos, sin cultivar o herbosos. Las semillas de hinojo, que son sus frutos, pasan a ser recolectados entre septiembre y octubre y se suelen presentar macerados o en tisana. Está indicado para la acidez de estómago, flatulencia, afonía, faringitis, bronquitis, tos, fatiga, catarro e inapetencia.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Valeriana (<em>Valeriana officinalis</em>):</strong> La conocida como hierba de los gatos es una planta común en España que se encuentra en bosques y praderas, generalmente húmedos. Se usa solamente la raíz o el rizoma y se recolecta en otoño, o bien, en ouera. Está indicada para el insomnio, nerviosismo, ansiedade, depresión, asma y algunas contusiones. Además, tiene propiedades neurálgicas y actúa eficazmente contra la jaqueca.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Hisopo (<em>Hyssopus officinalis</em>):</strong> Es una planta de origen mediterráneo, que se recolecta en plena floración y se deseca en la sombra en forma de ramilletes o extendida sobre cañizos, con buena ventilación y colgado. Está indicado para el tratamiento de hematomas, llagas, heridas y quemaduras y para administración oral en asma y bronquitis.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Angélica (<em>Angelica archangelica</em>):</strong> Crece en zonas montañosas y puede cultivarse fácilmente. Se usa la raíz de la planta con más de 2 años de vida y se recolecta de octubre a diciembre. Actúa como estimulante del apetito, en la aerofagía o para tratar los espasmos de estómago o intenstino. Además, se emplea para la preparación de licores. Dosis altas son tóxicas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Comino (<em>Carum carvi</em>):</strong> El comino del prado o alcaravea se encuentra en prados de España, más concretamente en la zona de los pirineos o al sur de Aragón. Se aprovecha su fruto que es recolectado entre los meses de julio y agosto. Está indicado para los gases intestinales, falta de apetito y alteraciones digestivas en general.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Tomillo (<em>Thymus pulegioides</em>):</strong> El tomillo o falso poleo se encuentra en lugares secos y se recolecta entre mayo y octubre. También puede ser cultivado sin problemas. Posee muchas indicaciones, entre las que destacan los tratamientos para: feridas, llagas, inflamación de la piel, halitosis, inflamación de la boca, dolor de cabeza de origen nervioso, faringitis, ronquera, resfriado común, tos y trastornos gastrointestinales.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Cola de Caballo (<em>Equisetum arvense</em>):</strong> Conocida también como cola de rata o equiseto menor, se encuentra en terrenos montañosos y se recolectan los tallos a finales de verano.  Se usa para los edemas generaliados, lavar heridas (uso externo sólo), diurético, hemostático y como remineralizante para fortalecer los huesos y las uñas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Hamamelis (<em>Hamamelis virginiana</em>):</strong> Es originario de américa y se cultiva en España como planta ornamental. Se puede usar las hojas y la corteza del arbusto, donde las hojas se recolectarán en verano y la corteza antes de la floración. Está indicada para las varices, flebitis, hemorroides, transtornos de la menopausia y actúa eficazmente en los procesos de cicatrización de la dermis, así como propiedades astringentes para el eritema o el prurito.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Orégano (<em>Origanum vulgare</em>):</strong> El flurengano crece en bosques y prados secos de alturas no superiores a los 2000 metmetrose usan las hojas y las flores y está indicado para digestiones difíciles, gases, inapetencia, indigestiones, infecciones de garganta y boca, tos y afecciones de las vías respiratorias.</li>
</ul>
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