Од тука, замрзнати ткива и клетки меѓу мраз кристали форма која му ја одземеш вода клетки да се формира и расте. Ова не ги уништува клетките, затоа што ако телото е обновен, може да продолжи со своите метаболичка активност и репродуктивно. El опасност е тоа што кога телото продолжува во топлина повторно, la Згрутчената крв клетките кои произведуваат во повреден сериозни проблеми во сообраќајот, como si de una trombosis se tratara con un riesgo elevado de infarto.

El замрзнување на процесот може да се случи во било која средина под нулата Целзиусови степени и е поврзан со проблеми на хипотермија. La предизвика Најчестите изглед е дека има врска со циркулацијата на крвта:

• Имобилизација
• Премногу тесна облека, како што чизми, носии, ремени,…
• Contacto con materiales fríos (течност, метали,…)
• Активности кои индуцираат вазоконстрикција (пушењето, на пример).

Тогаш кога ќе почне процесот, потекло на чувство ладно тоа е пропратено со болка и бледило на погодената област. Како напредува замрзнување, Областа станува вцепенен, болката ја нема, но бојата станува побели. Во тешки случаи, los ткиво стврднување y la coloración que adquiere es violeta o púrpura.

Las смрзнатини Поблаги се влијае прст или пети, врвот на носот или ушите на крајот ќе исчезнат по неколку дена без трага. Ако нешто се влошува, тогаш често плускавци може целосно палто на прстите од едната рака или нога. Овие плускавци се знак дека личноста може да ја изгуби област. Ако блистер е исполнет со течност кои содржат крв како безбедно да се изгуби тој дел од телото, или, обновува на ткиво, но не 100%. El замрзнати ткиво завршува умирање и 5-7 дена, еден вид на слој појачана, дебели и црна: на полжави, que acaba separándose del tejido.

Што е третман за смрзнатини?

Antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento deben diferenciarse los diferentes estados por los que una persona pueda pasar.

• Хипотермија: La piel está pálida, лицето е забавена и летаргична. Тоа одговори некои прашања или имаат тешкотии велејќи ништо. Вкочанетост е забележан во членовите. Најдобри перформанси за овој случај е пациент префрлен во сува, топло и на остатокот. Ако имате мокра облека, е да се промени да се исуши облеката, или на друго место, да го натера да топлаКожата е бледаарајќи на прашања, може да се даде топли пијалаци кои содржат шеќер и никогаш не даде “алкохол” да влезат во “топлина”.
• Замрзнување прво одделение: La piel está pálida, existe rigidez de miembros y la persona tiene dolor y sensación de punzamientos.
• Замрзнување второ одделение: The Frozen област е воспалена. Pueden aparecer ampollas de color morado o negruzco.
• Замрзнување трето одделение: Тешка отекување на замрзнати зона. Кожата е мазна, está agrietada.

За случаите на смрзнатини, el акција протокол е како што следува:

• Трансфер на пациентот на топло и суво место. Mantenerla en reposo.
• Промена наНа�лажна или влажна облека сува. Не се прилагоди, no apretar.
• Не масажа или Бришење на погодената област за топлина
• Топли пијалаци се дозволени доколку свесен. Prohibido el alcohol.
• Не топлина области фенови или печки замрзнати
• Не користете отворен пламен на топлина бањата или било сад

ЗАПОМНЕТЕ: Пред загревање на ткивата е многу важно да се прегревање и се врати во нормала протокот на крв. Без соодветна крв, los tejidos pueden quedar lesionados.

El прегревање е ефикасна доколку е во рамките на прва 24 часа од повреда се појави. La времетраењето обично за 30 a 60 минути. Во Изведба на купатило, е за целото тело или ногата само, Препорачливо е дека температурата на водата е во опсег . За соодветно, да се отстрани било облека од екстремитет (маици, јакна,панталони, neoprenos, продажбата итн…) за промовирање на циркулацијата на крвта. El член остануваат суспендирани во бања без неа почива на дното или остатокот на крајот на кадата или контејнер подготвени за тоа. Тоа ќе бидат отстранети од вода и земјите ќе бидат додадени топла вода секоја 10 минути да се задржи на константна температура. Не само што водата го губи топлина и лади, но замрзнати ногата también hace bajar la temperatura del baño.

Кога водата се меша назад и да купам температура, на член ќе биде суспендиран во вода. Мислам на лице нема да се чувствуваат топлина или болка сензација на оваа област, бидејќи тоа е бесчувствителен. Ние ќе биде така се додека не ја менуваат бојата ткиво andthe лице болка поради Одмрзнување.

Кога ќе завршите бањата, одржување на пациентот топло, избегнување на целосно директен контакт (rozaduras, притисок, итн ..) на повредени област за да се спречи понатамошно инфекција. Откако заврши процесот на загревање, треба да се евакуирани на лицето болница más cercano.

Како и да е, la Исцелување може да трае со недели и многу е веројатно да продолжат Топла вода бањи y jabón antiséptico para lavar la zona y evitar infecciones.

Атмосферскиот притисок Разликите (mmHg)

Гледајќи на масата, станува јасно дека оваа разлика ќе влијае на функција на одредени органи дека, se verán severamente afectados llegando incluso a disminuir prácticamente su actividad.

Las најчестите причини да страдаат надморска височина болест се:

• Повеќе од 3.000 metros de altura sin preparación física previa.
• Ascender gran altura mediante el uso de vehículos  o aparatos sin preparación o equipo adecuado.
• Viaje o un traslado de vivienda a una zona de alta montaña o a gran altura sobre el nivel del mar.
• Descompresión de la cabina de avión sin aporte de oxígeno supletorio.

Кои се симптомите кои се појавуваат кога ќе се надморска височина болест?

Los симптоми се различни и зависат во голема мера на нагло промени во височина, надворешните услови и на лицето сопствени. Воспостав�метриstrong>безбедносна зона која е меѓу 1000 и 3500 metros, и од кој е потребно да се прилагодат на животната средина:

• 2.200-2.400 metros de altura: Зголемување на респираторниот стапка
• 3.000-3.500 metros de altura: Тахикардија
• 4.500 metros de altura: Намалува капацитет на белите дробови
• 5000 metros de altura: Слабост, гадење и повраќање
• 5500 metros de altura: Периодите на несоница
• 6000 metros de altura: Визија пореметувања
• 6900 metros de altura: Губење на свеста

Ако постои адаптација на овие симптоми може да доведе до:

• Белодробен едем
• Едем церебрална
• Срцева слабост
• Мускулен замор
• Ретинална хеморагија

Како може да ја спречи надморска височина болест?

La Основни превенција да не страдаат од оваа болест започнува со добра физичка подготовка фокусирани на особено Аеробни вежби. Здрава личност може да се толерира на промени на притисокот додека се качувале ако го направи тоа полека:

• 400-600 вертикална метри дневно
• 1 ден за одмор за секоја капка

Ова е доволно за да предизвика зголемување на производството на hematíes и зголемување на содржина хемоглобин ( референтни податоци: 15-20 е 100 ml). Con ello, кислород дифузија е обезбедено на белите дробови во 20-25% повеќе исто така, ќе се зголеми број на митохондриите para usar el aporte de oxígeno adaptado.

Исто така Наора да бидат исполнети за број на барања дека ќе зависи од сопствените едно лице:

• Избегнувајте алкохол, првите неколку надморска височина болестi>Избегнувајте администрација на седативи и орални контрацептиви
• Намалувањето на сол во оброци
• Se desaconseja el tratamiento contra la malaria ya que esconde la sintomatología del mal de altura.
• Опремени со соодветна опрема (се, кислород,…)

Дали има некој третман за надморска височина болест?

Денес, Постои активна состојка способен за борба ова нарушување и наа Ацетазоламид. Оваа дрога е спроведено пред пораст (или намалување, ако спелеолошки) да се олесни Респираторни ефект вклучени во аклиматизација. Потребно 12 часа пред почетокот и 2 días siguientes.

La acetazolamida на пазарот во Шпанија под името Edemox и доаѓа во шише 20 таблети, cada uno de ellos con una dosis de 250mg.

На ознаките, во согласност со проспектот, е третман на задршка на течности резултат лекови илОва�есогласување hydrosaline (ефект диуретик), третман на хронична глауком и секундарен третман на петит мал епилепсија. Навистина, нејзината улога el mal de altura е нејзиниот механизам на делување како што е инхибитор на јаглеродна anhidrasa. Овој ензим е одговорен за следење и помеѓу солта и водата регулатива во телото, muy útil ante cambios de presión.

Esta контраиндицирана кај пациенти со хепатална, ренаacetazolamidaуфициенција, и во текот на првиот триместар од бременоста.  Interacciona con anticonceptivos orales y antidiabéticos orales.

Мора да проверка со вашиот лекар пред преземањето на свој како, како и сите лекови, la acetazolamida има несакани ефекти (трнење на екстремитетите) y contraindicaciones diversas.

Зошто треба за прочистување на водата?

• За минимум квалитет погодни за човечка исхрана
• Избегнувајте бактериски, Паразитски,…
• Посебна содржина или други супстанции присутни во овој

Или различни методи potabilización да биде условено од страна на судбината на патување y los медиуми на што имаме. Кои се овие методи за да се прочисти el agua?

• На вриење: На вриење е метод повеќе сигурен да го очистат и да пијат и да го користите безбедно. Минимум потребна е дека водата треба да се варат најмалку една минута y, подоцна, кул на собна температура. Никогаш не додадени мраз да се излади побрзо. Овој процес ги уништува повеќето бактерии, ларви и паразити во областите каде што ниска ширина. Како област е повисок, на пример од 1500 метри, потоа водата треба да се варат најмалку три минути и додадете средства за дезинфекција también.

• Филтри: Тоа е безбеден метод на potabiliación и е често во комбинација со врие ( по што врие и ладење потоа филтрирање). Прочистувањето филтри се со различни големини зависност од нивната употреба (индустриски, Лабораторија специфични, податоци за личното патување,…). Некои задржат несакани минерали и ларви, другите ќе можат да ги задржат цистична форми дури tinier бактерии голем. Постојат некои како Lifesaver системи да се обезбеди задржување на вируси и бактерии мали ( порите помалку од 15 нанометри кога целиот вирус обично се помали во големина 20) да се обезбеди вода за пиење. Овие се дизајнирани за посебни патници во сурови услови, воена и / или недоволно развиените подрачја или од третиот свет, иако таа трошоци ќе се зголемуваат доколку би била голема популација. Тие се достапни во Амазон за цена од околу 100 euros.

• Хемиски третман: Кога не е можно врие вода, да се користи како алтернативен метод, освен. Затоа е се користи како хемиски средства за дезинфекција хлор, yodo al 2% o сребро соли. Овој метод не се елиминира 100% си�водарганизми и , исто така, ако изворот вода е сосема валкани филтер ќе биде полесно прв. Ако користите wOM јод дезинфекција треба да се земат предвид прочистување ефект ќе важи за околу 24 часа. Во чиста вода или топол, да се користи 5 gotas (0.25 mL) cada 250 mL de agua, или што е исто, 20 секој литар вода капки. За вода е студено suciao, треба да се удкапки� ко�мл��секоја�атml водаравување со 10 gotas (0.50 mL) cada 250 mL de agua (кварта).

За професионална експедиции кои поминуваат �наолги периоди во земјите со неповолни услови и климатски и хигиенски, Комерцијални производи често се користат како таблети за прочистување на de agua como las MicroPur o Micropur Форте Компанијата Katadyn. Производи не се нужно се предодредени да крајности затоа што тие може да се користи и за други области како што се Вода хотели, Кампови, �извори, итн…

Друга преносни purifiers најчесто користени од страна на професионални алпинисти и планинари се LifeStraw, цевка на сина боја на која може да се пијат директно како да е сламка. Се состои од јод филтри и завршува со 99% паразити и бактерии во водата. Тоа беше дистрибуиран во земјите Третиот Свет многу ниска цена (не 1 евра) y , поради својата голема успех, Исто така, на пазарот во развиени a un precio bastante asequible.

Уште еден од најмодерните животната средина за прочистување се користат од страна Ултравиолетовото зрачење (УВ) да предизвика заврши стерилизација животната средина. Една од најпознатите е SteriPEN, едноставно малку уред со големина на полесни кујна која е воведена во сад содржи вода и емитира зрачење се бара за прочистување на сите саканиот волумен на вода, обезбедување на 99.99% уништување микроорганизми како Cryptosporidium, Giardia y otros flagelados presentes en el medio acuático.

Следна, una lista de varios complementos específicos para la potabilización del agua y el enlace para poder comprarlos con la confianza de Amazon: