Kit - Pertolongan Cemas » Sukan Ekstrem http://www.botiquin.org Komponen asas untuk sembuh dan rawatan bagi Negeri, Syarikat dan Pengembara yang Fri, 25 Nov 2011 06:02:16 +0000 dan hourly 1 Pembekuan Negeri http://www.botiquin.org/estado-de-congelacion http://www.botiquin.org/estado-de-congelacion#comments Thu, 07 Jul 2011 18:45:27 +0000 TuSalud http://www.botiquin.org/?p=489 more »]]> Congelacion e HipotermiaApabila terdapat penyejukan teruk tisu lesi muncul di kawasan yang terdedah kepada la congelación seperti: tangan, pencemaran, Nařízení, muka dan telinga. Vasoconstriction berlaku dalam saluran darah untuk memelihara haba di bahagian tengah badan. Jika sejuk sangat sengit, juga boleh membekukan plasma interno dificultando muchísimo la circulación sanguínea.

Dari sini, tisu dan sel-sel beku terbentuk di antara kristal ais yang mencuri air sel-sel untuk membentuk dan mengembangkan. Ini tidak membinasakan sel-sel, kerana jika badan itu pulih, ia boleh meneruskan aktiviti metabolik dan reproduktif. El bahaya adalah bahawa apabila badan kembali kepada haba, la Darah beku dalam sel-sel yang cedera menghasilkan peredaran masalah yang serius, como si de una trombosis se tratara con un riesgo elevado de infarto.

El proses pembekuan boleh berlaku pada sebarang suhu di bawah sifar darjah Selsius dan dikaitkan dengan hipotermia masalah. La menyebabkan berlaku lebih kerap adalah yang mempunyai kaitan dengan peredaran darah:

  • Bergerak
  • Pakaian yang terlalu ketat seperti but, pakaian, tali pinggang,…
  • Contacto con materiales fríos (cecair, logam,…)
  • Aktiviti kali vasoconstriction (merokok, sebagai contoh).

Itulah apabila anda memulakan proses, pemula 1 sensasi sejuk yang disertai dengan kesakitan dan pucat kawasan terjejas. Sebagai pembekuan berlangsung, kawasan yang menjadi kebas, Kesakitan hilang tetapi warna putih semakin. Dalam kes-kes yang teruk, los tisu keras y la coloración que adquiere es violeta o púrpura.

Las congelaciones yang sederhana memberi kesan jari atau jari kaki, hujung hidung atau telinga akhirnya hilang selepas beberapa hari tanpa dapat dikesan. Ia adalah sesupembekuanika agrava, kemudian sering lepuh boleh sepenuhnya kot jari satu tangan atau kaki. Ini lepuh adalah satu tanda bahawa orang itu boleh kehilangan kawasan. Jika lepuh itu dipenuhi dengan darah yang mengandungi cecair sebagai pasti kehilangan bahawa sebahagian badan, atau, pulih tisu tetapi tidak 100%. El tisu beku berakhir sehingga mati dan 5-7 hari, semacam lapisan keras, tebal, warna hitam: eschar yang, que acaba separándose del tejido.

Apakah rawatan untuk radang dingin?

Antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento deben diferenciarse los diferentes estados por los que una persona pueda pasar.

  • Hipotermia: La piel está pálida, orang yang perlahan dan lesu. Ia menjawab beberapa soalan atau mempunyai kesukaran berkata apa-apa. Ketegaran diperhatikan dalam ahli. Prestasi yang terbaik bagi kes ini adalah pesakit yang dipindahkan ke tempat yang kering, panas dan berehat. Jika anda mempunyai pakaian yang basah, daripada menukar pakaian kering, o sino, untuk memberi mandi di dalam air suam. Jika jawapan kepada soalan-soalan, boleh diberikan minuman panas yang mengandungi gula dan tidak pernah memberi “alkohol” untuk memasuki “haba”.
  • Pembekuan Gred Pertama:
  • Pembekuan Ijazah Kedua: Kawasan membengkak beku. Pueden aparecer ampollas de color morado o negruzco.
  • Pembekuan Gred Ketiga: Bengkak zon beku. Apakah kulit seragam, está agrietada.

Dalam kes pembekuan, el tindakan protokol adalah seperti berikut:

  • Pindahkan pesakit ke tempat yang panas, kering. Mantenerla en reposo.
  • Tukar basah atau lembap pakaian pakaian kering. Tidak ubah, no apretar.
  • Jangan mengurut atau menggosok kawasan yang terjejas kerana kepanasan
  • Minuman panas dibenarkan jika sedar. Prohibido el alcohol.
  • Jangan panaskan zon beku pengering atau dapur
  • Jangan gunakan nyalaan terbuka untuk memanaskan bilik mandi atau apa-apa bekas

INGAT: Sebelum pemanasan tisu pemanasan SANGAT PENTING dan kembali ke aliran darah yang normal. Tanpa bekalan darah yang mencukupi, los tejidos pueden quedar lesionados.

El kepanasan melampau adalah berkesan dengan syarat ia berada dalam 1 24 jam sejak lesi muncul. La tempoh biasanya anggaran 30 satu 60 minit. Dalam membuat bilik mandi, adalah untuk seluruh badan atau anggota badan sahaja, Adalah dinasihatkan bahawa suhu air adalah dalam julat antara 38 dan 42 º C. Untuk kesan yang betul, ia akan mengeluarkan mana-mana pakaian dari hujung (t, jaket,seluar, wetsuits, jualan, dsb.…) untuk menggalakkan peredaran darah. El ahli dibiarkan tergantung di bilik mandi tanpa ia terletak di bahagian bawah atau rehat pada hujung tab atau bekas yang dilupuskan sedemikian. Ia akan dikeluarkan dari air dan anggota itu akan ditambah air panas setiap 10 minit untuk mengekalkan suhu malar. Bukan sahaja air kehilangan haba dan menyejuk, tetapi también hace bajar la temperatura del baño.

Apabila air bercampur sekali lagi dan memperoleh suhu, ahli semula digantung di dalam air. Fikirkan orang yang akan perasan sensasi sakit haba ke kawasan ini kerana ia tidak sensitif. Jadi, sehingga kita mengubah orang andthe tisu warna mempunyai kesakitan yang disebabkan oleh pencairan proses.

Apabila anda menamatkan mandi, pastikan pesakit hangat, sepenuhnya mengelakkan hubungan secara langsung (chafing, tekanan, dan sebagainya ..) dengan kawasan yang tercedera untuk mencegah jangkitan lanjut. Sebaik sahaja melepasi proses yang memanaskan semula, harus berpindah kepada segar hospital más cercano.

Bagaimanapun, la Penyembuhan boleh mengambil minggu dan ianya amat cenderung untuk meneruskan mandi dalam air suam y jabón antiséptico para lavar la zona y evitar infecciones.

]]>yang http://www.botiquin.org/estado-de-congelacion/feed 0 Ketinggian Kejahatan http://www.botiquin.org/mal-de-altura http://www.botiquin.org/mal-de-altura#comments Tue, 28 Jun 2011 15:40:08 +0000 TuSalud http://www.botiquin.org/?p=457 more »]]> Mal del altura o de montañaKetika datang ke ketinggian di atas 3000 – 3500 metros, badan kita boleh mengalami gangguan teruk dikenali “mal de altura” o “penyakit gunung“. Ini hasil daripada pengurangan dalam tekanan udara dan membawa kepada penurunan dalam laluan oksigen dengan darah. Untuk mengelakkan, memerlukan persediaan yang cukup, masa untuk menyesuaikan diri dan, overcoat, conocer el problema al que nos enfrentamos.

Tekanan Perbezaan atmosfera (mmHg)

Paras laut (0 metros) Gunung Aras Tinggi (satu 6000 metros)
760 mmHg 349 mmHgmmHg>
21 % Concentración de Oxígeno 21% Kepekatan oksigen
159 mmHg Presión O2 en aire 73 mmHg O2 tekanan di udara
97 mmHg Presión O2 en sangre 37 Tekanan dalam mmHg O2 berdarah

Memerhatikan Jadual, terbukti bahawa perbezaan ini akan menjejaskan fungsi organ-organ tertentu bahawa, se verán severamente afectados llegando incluso a disminuir prácticamente su actividad.

Las sebab paling kerap menderita penyakit altitude:

  • Memanjat 3.000 metros de altura sin preparación física previa.
  • Ascender gran altura mediante el uso de vehículos  o aparatos sin preparación o equipo adecuado.
  • Viaje o un traslado de vivienda a una zona de alta montaña o a gran altura sobre el nivel del mar.
  • Descompresión de la cabina de avión sin aporte de oxígeno supletorio.

Apakah gejala-gejala yang muncul apabila anda mempunyai penyakit altitude?

Los gejala berbeza dan bergantung kepada perubahan secara tiba-tiba di ketinggian, keadaan luar dan orang. Mewujudkan keselamatan zon yang terletak di antara 1000 dan 3500 metros, dan dari mana ia adalah perlu untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran:

  • 2.200-2.400 metros de altura: Peningkatan kadar pernafasan
  • 3.000-3.500 metros de altura: Tachycardia
  • 4.500 metros de altura: Mengurangkan keupayaan paru-paru
  • 5000 metros de altura: Kelemahan, loya dan muntah
  • 5500 metros de altura: Episod daripada Insomia
  • 6000 metros de altura: Wawasan gangguan
  • 6900 metros de altura: Hilang kesedaran

Jika terdapat adaptasi tiameterni boleh membawa kepada:

  • Edema pulmonari
  • Edema serebrum
  • Kegagalan jantung
  • Otot fatiga
  • Pendarahan retina

Bagaimana saya boleh mencegah penyakit altitude?

La pencegahan asas tidak mengalami kejahatan ini bermula dengan persediaan fizikal yang baik terutamanya tertumpu kepada sektor senaman aerobik. Seseorang yang sihat boleh bertolak ansur tekanan perubahan sementara memanjat jika anda melakukannya secara perlahan-lahan:

  • 400-600 meter menegak setiap hari
  • 1 hari rehat bagi setiap titisan

Ini adalah cukup untuk menyebabkan pengeluaran sel merah meningkat dan meningkatkan kandungan hemoglobin ( Rujukan nombor: 15-20 g por 100 ml). Dengan itu, resapan oksigen dicagar kepada paru-paru dalam 20-25% lebih itu juga meningkatkan bilangan mitokondria para usar el aporte de oxígeno adaptado.

Ia juga harus dipatuhi beberapa keperluan mereka bergantung kepada orang yang:

  • Elakkan alkohol beberapa hari pertama
  • Elakkan pentadbiran sedatif dan pil perancang
  • Mengurangkan pengambilan garam dalam makanan
  • Se desaconseja el tratamiento contra la malaria ya que esconde la sintomatología del mal de altura.
  • Dilengkapi dengan peralatan yang betul (saman, oksigen,…)

Adakah terdapat sebarang rawatan untuk penyakit altitude?

Pada masa kini, Ada adalah bahan aktif yang mampu melawan gangguan ini dan adalah la acetazolamida. Ubat ini ditadbir sebelum meningkat (penurunan, jika meneroka gua) untuk mengurangkan kesan pernafasan mewakili aklimatisasi. Diambil 12 jam sebelum bermula dan 2 días siguientes.

La acetazolamida dipasarkan di Sepanyol di bawah nama Edemox dan datang dalam bekas 20 tablet, cada uno de Thelos con una dosis de 250mg.

Petunjuk, mengikut prospektus, ialah rawatan yang pengekalan mengakibatkan dadah atau ketidakseimbangan garam dan air (kesan diuretik), Kronik rawatan glaukoma dan rawatan sekunder daripada epilepsi petit mal. Benar-benar, peranannya el mal de altura adalah mekanisme tindakan kerana ia merupakan karbonik anhidrasa perencat. Enzim ini bertanggungjawab untuk memantau dan peraturan antara garam dan air dalam organismapenyakit altitude cambios de presión.

Ini contraindicated pada pesakit dengan hepatik, renal, dan semasa trimester pertama kehamilan.  Interacciona con anticonceptivos orales y antidiabéticos orales.

Anda mesti berunding dengan doktor anda sebelum mengambil mereka sendiri sebagai, sebagai apa-apa rawatan perubatan, la acetazolamida mempunyai kesan-kesan sampingan (sesemut sensasi pada hujung kaki) y contraindicaciones diversas.

]]>acetazolamideyang http://www.botiquin.org/mal-de-altura/feed 0 Penulenan Air http://www.botiquin.org/potabilizacion-del-agua http://www.botiquin.org/potabilizacion-del-agua#comments Tue, 06 Jul 2010 10:17:59 +0000 TuSalud http://www.botiquin.org/?p=67 more »]]> Potabilizacion del AguaAnte un viaje a  zonas poco higiénicas o que carecen de subministro de agua potable, es necesario disponer de un kit de potabilización de agua.

Mengapa perlu pembersihan air?

  • Para obtener una mínima calidad apta para consumo humano
  • Evitar enfermedades bacterianas, parasitarias,…
  • Separar otros contenidos o sustancias que se encuentren en ésta

 

Hay diferentes métodos de potabilización que estarán condicionados por el destino del viaje y los medios de los que dispongamos. ¿Cuáles son estos métodos para potabilizar el agua?

  • Ebullición: Hervir el agua es el método más fiable para poder purificarla y poder beberla y utilizarla de forma segura. Las condiciones mínimas que se requieren es que el agua debe hervir como mínimo un minuto y, kemudian, dejar enfriar a temperatura ambiente. Nunca debe añadirse hielo para enfriar más deprisa. Mediante este proceso se destruye la mayor parte de bacterias, larvas y parásitos en zonas donde la latitud es baja. A medida que la zona sea más elevada, por ejemplo a partir de los 1500 metros de altitud, el agua entonces deberá hervirse como mínimo tres minutos y adicionar un desinfectante también.
  • Filtros: Es un método seguro de potabiliación y suele combinarse con la ebullición ( tras hervir y enfriar entonces filtrar). Los filtros de potabilización son de diferente tamaño dependiendo de su uso (industrial, específico para laboratorio, personal de viaje,…). Algunos retienen minerales no deseados y larvas, otros serán capaces de retener formas quísticas más diminutas e incluso bacterias de gran tamaño.  LifeSavers SystemHay algunos como los LifeSaver Systems que aseguran retener virus y bacterias de pequeño tamaño ( poros inferiores a 15 nanómetros cuando los virus completos más pequeños suelen tener un tamaño de 20) para asegurar un agua totalmente potable. Éstos están diseñados para viajeros especiales en condiciones duras, militares y/o zonas subdesarrolladas o del tercer mundo, aunque para éstas últimas los costes se dispararían si se tratase de una población grande. Se pueden adquirir en Amazon por un precio que ronda los 100 euros.
  • Tratamiento Químico: Cuando no es posible hervir el agua, debe emplearse otro método distinto como alternativa. Es por ello que se usa un desinfectante químico tal como klorin, yodo al 2% o garam perak. Este método no elimina al 100% todos los microorganismos y , además, si el agua de origen está bastante sucia será conveniente filtrarla primero. Si se usa yodo cpmo desinfectante se deberá tener en cuenta que el efecto de potabilización será válido durante aproximadamente 24 jam. En agua limpia o tibia, debe emplearse 5 gotas (0.25 mL) cada 250 mL de agua, o lo que es lo mismo, 20 gotas cada litro de agua. Para agua suciao que esté fría, es conveniente duplicar la cantidad y administrar 10 gotas (0.50 mL) setiap 250 mL de agua (cuarto de litro).

Para profesionales o expediciones que destinan largas estancias en países con condiciones adversas tanto climáticas como higiénicas, suelen usarse productos comerciales como las pil penulenan de agua como las MicroPur o Microyangur Forte de la empresa Katadyn. Micropur Tabletas potabilizadorasNo son productos necesariamente destinados a condiciones extremas puesto que se pueden destinar a otros ámbitos como el agua de los hoteles, campings, fuentes, dll…Comprar MicroPur

Otro de los potabilizadores portátiles más usados por montañistas o excursionistas profesionales son los LifeStraw, un tubo de color azul del cuál se puede beber directamente como si de una pajita se tratase. Está compuesto por filtros de yodo y acaba con el 99% de parásitos y bacterias presentes en el agua. Fue distribuido a países del tercer mundo a un precio muy reducido (no llega a 1 euro) y , debido a su gdanan éxito, también se comercializa en maju a un precio bastante asequible.

Otro de los instrumentos más modernos de potabilización del medio son los que utilizan las radiación ultravioleta (UV) para provocar una esterilización completa alam sekitar. Steripen Esterilizador de AguaUno de los más conocidos es SteriPEN, un sencillo y pequeño aparato del tamaño de un encendedor de cocina que se introduce en el recipiente que contiene el agua y emite la radiación necesaria para potabilizar todo el volumen de agua deseado, asegurando el 99.99% de destrucción de mikroorganisma tales como el Cryptosporidium, Giardia y otros flagelados presentes en el medio acuático.

Seterusnya, una lista de varios complementos específicos para la potabilización del agua y el enlace para poder comprarlos con la confianza de Amazon:

]]> http://www.botiquin.org/potabilizacion-del-agua/feed 3