Odtiaľ, los tejidos se congelan y entre las células se forman cristales de hielo que roban agua a buniek para formarse y crecer. Esto no destruye las células, puesto que si el cuerpo se recupera, ésta pueden continuar con su actividad metabólica y reproductiva. El peligro está en que cuando el cuerpo entra de nuevo en calor, la sangre coagula en las células lesionadas produciendo graves problemas de circulación, como si de una trombosis se tratara con un riesgo elevado de infarto.

El proceso de congelación puede tener lugar en cualquier ambiente por debajo de los cero grado centígrados y se asocia a problemas de hipotermia. La causa más frecuente de aparición es la que tiene relación con la circulación sanguínea:

• Inmovilización
• Ropa demasiado ajustada como botas, trajes, cinturones,…
• Contacto con materiales fríos (kvapalina, metales,…)
• Actividades que ocasiones vasoconstricción (fumar, por ejemplo).

Es entonces cuando se inicia el proceso, originándose una sensación de frío que viene acompañada de dolor y palidez de la zona afectada. A medida que la congelación avanza, la zona se vuelve insensible, desaparece el dolor pero el color es cada vez más blanco. En casos graves, los tejidos se endurecen y la coloración que adquiere es violeta o púrpura.

Las congelaciones más leves son las que afectan a dedos de la mano o del pie, punta de la nariz u orejas acaban desapareciendo al cabo de unos días sin dejar rastro alguno. Si la cosa se agrava, entonces es frecuente la aparición de ampollas pudiendo recubrir por completo los dedos de una mano o un pie. Tieto ampollas son la señal de que la persona puede perder esa zona. Si la ampolla está lleno de un líquido que contiene sangre lo más seguro que pierda esa parte del cuerpo, alebo, se recupere el tejido pero no al 100%. El tejido congelado acaba muriendo y a los 5-7 días aparece una especie de capa endurecida, gruesa y de color negro: la escara, que acaba separándose del tejido.

¿Cuál es el tratamiento para las congelaciones?

Antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento deben diferenciarse los diferentes estados por los que una persona pueda pasar.

• Hipotermia: La piel está pálida, la persona está enlentecida y aletargada. No responde a algunas preguntas o tiene dificultad para decir alguna cosa. Se observa rigidez en los miembros. La mejor actuación para este caso es trasladar al paciente a un lugar seco, caliente y en reposo. Si tiene la ropa mojada, hay que cambiársela por ropa seca, o sino, que hacerle un baño en agua tíbia. Si responde a preguntas, se le puede administrar bebidas calientes que contengan azúcar y nunca darle “alkohol” para que entre en “teplo”.
• Congelación de Primer Grado: La piel está pálida, existe rigidez de miembros y la persona tiene dolor y sensación de punzamientos.
• Congelación de Segundo Grado: La zona congelada se inflama. Pueden aparecer ampollas de color morado o negruzco.
• Congelación de Tercer Grado: Inflamación severa de la zona congelada. La piel es uniforme, está agrietada.

Para los casos de congelación, el protocolo de actuación es el siguiente:

• Traslado del paciente a un lugar seco y caliente. Mantenerla en reposo.
• Cambiar la ropa mojada o húmeda por prendas secas. No ajustar, no apretar.
• No masajear ni friccionar la zona afectada para dar calor
• Se permiten bebidas calientes si está consciente. Prohibido el alcohol.
• No calentar las zonas congeladas con secadores o estufas
• No utilizar una llama directa para calentar el baño o cualquier recipiente

RECUERDA: Antes de calentar los tejidos es MUY IMPORTANTE el recalentamiento y la vuelta a la normalidad del flujo sanguíneo. Sin un riego sanguíneo adecuado, los tejidos pueden quedar lesionados.

El recalentamiento es efectivo siempre que se encuentre dentro de las primeras 24 hodín desde que apareció la lesión. La duración aproximada suele ser de 30 a 60 minút. Al efectuar el baño, sea para el cuerpo entero o para una extremidad solamente, es aconsejable que la temperatura del agua se encuentre en un rango entre 38 a 42 º C. Para efectuarlo correctamente, se sacará cualquier tipo de ropa de la extremidad (camisetas, chaqueta,pantalones, neoprenos, vendas etc…) para favorecer la circulación sanguínea. El miembro se dejará suspendido en el baño sin que descanse en el fondo o se apoye en los extremos de la bañera o el recipiente dispuesto a ello. Se se sacará el miembro del agua y se irá añadiendo agua caliente každý 10 minutos aproximadamente para mantener una temperatura constante. No sólo el agua pierde calor y se enfría, sino que la extremidad congelada también hace bajar la temperatura del baño.

Cuando el agua esté mezclada de nuevo y se adquiera la temperatura, el miembro se volverá a suspender en el agua. Hay que pensar que la persona no notará calor o sensación de dolor ante éste puesto que tiene la zona insensible. Estaremos así hasta que los tejidos cambien de color yla persona tenga dolor debido al proceso de descongelación.

Cuando acabe el baño, mantendremos al paciente caliente, evitando totalmente el contacto directo (rozaduras, presión, etc..) con la zona lesionada con el fin de evitar una infección posterior. Una vez superado el proceso de recalentamiento, se debe evacuar a la persona al centro hospitalario más cercano.

Rovnako, la curación puede tardar semanas y es muy probable que contínuen los baños en agua tíbia y jabón antiséptico para lavar la zona y evitar infecciones.

Atmosférického tlaku Rozdiely (mmHg)

Pozorovanie tabuľka, Je zrejmé, že tento rozdiel bude mať vplyv na funkcie niektorých orgánov že, se verán severamente afectados llegando incluso a disminuir prácticamente su actividad.

Las Najčastejšími príčinami trpí výškovú chorobu je:

• Liezť cez 3.000 metros de altura sin preparación física previa.
• Ascender gran altura mediante el uso de vehículos  o aparatos sin preparación o equipo adecuado.
• Viaje o un traslado de vivienda a una zona de alta montaña o a gran altura sobre el nivel del mar.
• Descompresión de la cabina de avión sin aporte de oxígeno supletorio.

Aké sú príznaky, ktoré sa objavia, keď máte výškovú chorobu?

Los príznaky sú rôzne a závisí predovšetkým na náhle zmeny nadmorskej výšky, vonkajšie podmienky a osoby. , Ktorým sa ustanovujú Bezpečnostná zóna ktorá leží medzi 1000 a 3500 metros, a z ktorého je nutné prispôsobiť sa prostrediu:

• 2.200-2.400 metros de altura: Zvýšená frekvencia dýchania
• 3.000-3.500 metros de altura: Tachykardia
• 4.500 metros de altura: Znižuje kapacitu pľúc
• 5000 metros de altura: Slabosť, nevoľnosť a vracanie
• 5500 metros de altura: Epizódy nespavosti
• 6000 metros de altura: Poruchy videnia
• 6900 metros de altura: Strata vedomia

Ak nie je úprava týchto príznakov môže viesť km"text-align: justify;">

Ako môžem zabrániť výšková choroba?

La Základné prevenciou nebude trpieť toto zlo začína s dobrou fyzickou prípravu so zameraním predovšetkým na aeróbne cvičenie. Zdravý človek môže tolerovať zmeny tlaku pri lezení ak si to pomaly:

• 400-600 výškových metrov za deň
• 1 odpočinkový deň pre každej kvapky

To je dosť k príčine zvýšenie produkcie červených krviniek a zvýšenie obsahu hemoglobín ( Referenčné čísla: 15-20 g por 100 ml). Tým, difúzne je zaistené do pľúc v 20-25% viac preto tiež zvýšiť počet mitochondrií para usar el aporte de oxígeno adaptado.

Je tiež potrebné presne dodržiavať počet požiadaviek sú závislé na osobe:

• Vyhnite sa alkoholu prvých dňoch
• Vyhnite sa podávanie sedatív a perorálnej antikoncepcie
• Zníženie príjmu soli v potravinách
• Se desaconseja el tratamiento contra la malaria ya que esconde la sintomatología del mal de altura.
• Vybavený správnym vybavením (oblek, kyslík,…)

Existuje nejaká liečba výškové choroby?

Dnes, Existuje účinná látka schopná boji proti tomuto ochoreniu a je la acetazolamida. Tento liek sa podáva pred nástupom (pokles, Ak zával) zmierniť respiračné účinok reprezentovať aklimatizácii. Prevzaté 12 hodiny pred začatím a 2 días siguientes.

La acetazolamida na trh v Španielsku pod názvom Edemox a prichádza v kontajneri 20 Tablety, cada uno de ellos con una dosis de 250mg.

Indikácie, podľa prospektu, je liečba zadržiavanie tekutín v tele následok drogy alebo soli a vody nerovnováha (účinok diuretický), Chronická liečba glaukómu a sekundárna liečba epilepsie petit mal. Naozaj, jeho rola Výšková choroba je jeho mechanizmus účinku, ako je inhibítor karboanhydrázy. Tento enzým je zodpovedný za monitorovanie a regulácia medzi soli a vody v organizme, muy útil ante cambios de presión.

To kontraindikované u pacientov s poruchou funkcie pečene, obličiek, a počas prvého trimestra tehotenstva.  Interacciona con anticonceptivos orales y antidiabéticos orales.

Musíte konzultovať so svojím lekárom pred nástupom na vlastnú päsť, ako, ako každý liek, la acetazolamida má aj vedľajšie účinky (pocit brnenia v končatinách) y contraindicaciones diversas.

Prečo by mal na čistenie vody?

• Minimálna kvality pre ľudskú spotrebu
• Vyhnite sa bakteriálne, Parazitárne,…
• Oddeliť obsah alebo iných látok prítomných v tejto

Alebo rôzne metódy potabilización musí byť podmienené osud cestovanie y los media na ktoré sme. Aké sú tieto metódy čistenia voda?

• Vriacej: Teplota je metóda spoľahlivejšie očistiť sa a piť a používať ho bezpečne. Požadované minimum je, že voda by mala byť varené aspoň minúta y, neskôr, vychladnúť na izbovú teplotu. Nikdy pridané ľad sa ochladiť rýchlejšie. Tento proces zničí väčšinu baktérií, larvy a parazitov v oblastiach, kde nízke zemepisnej šírke. Pretože oblasť je vyššia, napríklad z 1500 m, potom voda by mala byť varené aspoň tri minúty a pridať dezinfekčný prostriedok también.

• Filtre: Je to bezpečná metóda potabiliación a je obvykle v kombinácii s vriacej ( po varení a chladení potom filter). Čistenie filtrov rôznych veľkostí v závislosti na ich použitie (priemyselný, Laboratórne konkrétnych, Osobné cesty,…). Niektoré udržať nežiaduce minerály a larvy, Ostatní budú mať možnosť ponechať cystickej formy ešte menšie baktérie veľký. Tam sú niektoré, ako Záchranca systémy zaistiť udržanie vírusy a baktérie malé ( póry menej než 15 nanometrov, kedy celý vírus sú zvyčajne menšie veľkosti 20) zabezpečenie pitnej vody. Tie sú určené pre špeciálne cestujúcich v drsných podmienkach, vojenský a / alebo zaostalých oblastiach či tretieho sveta, Aj keď by tieto náklady stúpajú, ak sa jednalo o veľkú populáciu. Sú k dispozícii na Amazonka za cenu okolo 100 euros.

• Chemické ošetrenie: Ak nie je možné variť vodu, byť používaný ako alternatívna metóda ako. Je preto používaný ako chemický dezinfekčné chlór, yodo al 2% o strieborné soli. Táto metóda neodstraňuje 100% všetky mikroorganizmy a , tiež, Ak je zdroj vody je znečistený filter je vhodný prvý. Ak používate Wom dezinfekčný jód je potrebné brať do úvahy účinok čistenia bude platná po dobu približne 24 hodín. V čistej vode alebo teplej, byť použitá 5 gotas (0.25 mL) cada 250 mL de agua, alebo čo je rovnaký, 20 každý liter vody, kvapky. Pre vodu so studenou suciao, by mal dvojnásobok a riadiť 10 gotas (0.50 mL) cada 2kvapky de aguml(Kkaždý).Pre profesionálne expedície , Ktorí trávia dlhú dobu v krajinách s nepriaznivých podmienkach ako klimatické a hygienické, Komerčné produkty sú často používané ako čistenie tabliet vodu MicroPur o Micropur Forte Spoločnosť Katadyn. Výrobky nie sú nevyhnutne určené do extrémov, pretože môžu byť použité pre iné oblasti, ako Voda hotely, Kempy, zdroje, atď…

  Otro de los prenosné čističky Najpoužívanejšie profesionálne horolezcov a turistov sú LifeStraw, trubice modrej farby, ktoré môžu byť piť priamo ako by to bola slama. Skladá sa z jódu filtre a končí 99% parazitov a baktérií vo vode. To bolo rozdelené do krajín Tretí svet veľmi nízka cena (zlyhá 1 euro) y , kvôli jeho veľkému úspechu, aj na trh v vyvinuté a un precio bastante asequible.

  Ďalší z najmodernejších čistenie životného prostredia sú používané Ultrafialové žiarenie (UV) spôsobiť Kompletné sterilizácie životného prostredia. Jedným z najznámejších je SteriPEN, jednoduchý malý prístroj veľkosti zapaľovača kuchyne, ktorá sa zavádza do nádoby obsahujúcej vodu a vydáva žiarenia požadované čistiť všetky požadované množstvo vody, zabezpečenie 99.99% zničenie mikroorganizmy akými sú napríklad Cryptosporidium, Giardia y otros flagelados presentes en el medio acuático.

  A continuación, una lista de varios complementos específicos para la potabilización del agua y el enlace para poder compraĎalšiefianza de Amazon:

  

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